Tallers de prevenció mitjançant la fusió d’eines pròpies de la Neuropsicologia i diferents metodo- logies artístiques, fonamentalment eines pròpies del Teatre de les Oprimides (TO). El TO utilitza jocs teatrals per des-mecanitzar les nostres percepcions, fem-nos conscients dels nostres filtres culturals mitjançant la explicitació i col·lectivització dels nostres propis conflictes i experiències. La col·lectivització de les problemàtiques individuals, i posterior extrapolació a una història grupal, ens permet buscar alternatives col·lectives a situacions que habitualment resulten de difícil solució des d’una postura individual. PER INSCRIURE-US HEU DE CONTACTAR AMB DOPAMINA per correu electrònic (contacte@dopamina.cat) o al telèfon 666 70 70 64

	Dimarts i dijous de 11.30 a 12.30
	Del 8 de Gener de 2019 al 14 de Març de 2019
	Espai: Sala d'Expressió
	Professor/a: Tornero Romero, Laura

Descripció: El ioga neix de l’escolta d’una necessitat. Al ioga tots som practicants. I aquest és el punt de partida que no cal oblidar. Programa: Salut i benestar Fem ioga per sentir-nos millor, per alleugerir el pes de les responsabilitats, per amortir els efectes indesitjables d’un treball rutinari o una vida sedentària. Permet una gestió més responsable de la pròpia salut. Amb la pràctica del ioga gestem una dinàmica que es torna autònoma i s’aplica a la vida quotidiana. Creixement interior Necessitem un reconeixement de l’ésser que som, demanem silenci encara que també una comunicació més veraç. Les classes de ioga, amb les seves postures i els seus silencis, ens parlen de nosaltres mateixos, del nostre mapa de tensió corporal, de la nostra emocionalitat descompensada o de la nostra agitació mental. Es torna un mirall on reconèixer-nos i des d’aquí s’inicia la recomposició. Connexió amb la totalitat Necessitem obrir finestres a la riquesa de la vida, a la majestuositat de la natura, a la grandesa de l’ànima, perquè tot està ple d’ésser, la nostra vida té una raó i el ioga és un camí de recerca. Requisits: Cal portar roba còmoda, mocador de coll i un llençol o manteta.

	Dilluns i dimecres de 17.30 a 18.30
	Del 7 de Gener de 2019 al 13 de Març de 2019
	Espai: Sala d'Expressió
	Professor/a: Tornero Romero, Laura

Descripció: El ioga neix de l’escolta d’una necessitat. Al ioga tots som practicants. I aquest és el punt de partida que no cal oblidar. Programa: Salut i benestar Fem ioga per sentir-nos millor, per alleugerir el pes de les responsabilitats, per amortir els efectes indesitjables d’un treball rutinari o una vida sedentària. Permet una gestió més responsable de la pròpia salut. Amb la pràctica del ioga gestem una dinàmica que es torna autònoma i s’aplica a la vida quotidiana. Creixement interior Necessitem un reconeixement de l’ésser que som, demanem silenci encara que també una comunicació més veraç. Les classes de ioga, amb les seves postures i els seus silencis, ens parlen de nosaltres mateixos, del nostre mapa de tensió corporal, de la nostra emocionalitat descompensada o de la nostra agitació mental. Es torna un mirall on reconèixer-nos i des d’aquí s’inicia la recomposició. Connexió amb la totalitat Necessitem obrir finestres a la riquesa de la vida, a la majestuositat de la natura, a la grandesa de l’ànima, perquè tot està ple d’ésser, la nostra vida té una raó i el ioga és un camí de recerca. Requisits: Cal portar roba còmoda, mocador de coll i un llençol o manteta.

	divendres de 17.30 a 19.30
	Del 11 de Gener de 2019 al 15 de Març de 2019
	Espai: Sala d'Expressió
	Professor/a: Tornero Romero, Laura

Descripció: El ioga neix de l’escolta d’una necessitat. Al ioga tots som practicants. I aquest és el punt de partida que no cal oblidar. Programa: Salut i benestar Fem ioga per sentir-nos millor, per alleugerir el pes de les responsabilitats, per amortir els efectes indesitjables d’un treball rutinari o una vida sedentària. Permet una gestió més responsable de la pròpia salut. Amb la pràctica del ioga gestem una dinàmica que es torna autònoma i s’aplica a la vida quotidiana. Creixement interior Necessitem un reconeixement de l’ésser que som, demanem silenci encara que també una comunicació més veraç. Les classes de ioga, amb les seves postures i els seus silencis, ens parlen de nosaltres mateixos, del nostre mapa de tensió corporal, de la nostra emocionalitat descompensada o de la nostra agitació mental. Es torna un mirall on reconèixer-nos i des d’aquí s’inicia la recomposició. Connexió amb la totalitat Necessitem obrir finestres a la riquesa de la vida, a la majestuositat de la natura, a la grandesa de l’ànima, perquè tot està ple d’ésser, la nostra vida té una raó i el ioga és un camí de recerca. Requisits: Cal portar roba còmoda, mocador de coll i un llençol o manteta.