Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut i activitat física)

Ioga Grup I
Logo de l'activitat Ioga Grup I

Dimarts i dijous de 11.30 a 12.30

Del 26 de Març de 2019 al 6 de Juny de 2019

Espai: Sala d'Expressió

Professor/a: Tornero Romero, Laura

El ioga neix de l’escolta d’una necessitat. Al ioga tots som practicants.
I aquest és el punt de partida que no cal oblidar.

Programa:

Salut i benestar
Fem ioga per sentir-nos millor, per alleugerir el pes de les responsabilitats, per amortir els efectes indesitjables d’un treball rutinari o una vida sedentària. Permet una gestió més responsable de la pròpia salut. Amb la pràctica del ioga gestem una dinàmica que es torna autònoma i s’aplica a la vida quotidiana.
Creixement interior
Necessitem un reconeixement de l’ésser que som, demanem silenci encara que també una comunicació més veraç. Les classes de ioga, amb les seves postures i els seus silencis, ens parlen de nosaltres mateixos, del nostre mapa de tensió corporal, de la nostra emocionalitat descompensada o de la nostra agitació mental. Es torna un mirall on reconèixer-nos i des d’aquí s’inicia la recomposició.
Connexió amb la totalitat
Necessitem obrir finestres a la riquesa de la vida, a la majestuositat de la natura, a la grandesa de l’ànima, perquè tot està ple d’ésser, la nostra vida té una raó i el ioga és un camí de recerca.

Requisits:
Cal portar roba còmoda, mocador de coll i un llençol o manteta.

Preu: 70,18 € (IVA inclòs)

Dimarts
26/03/2019
Dijous
28/03/2019
Dimarts
02/04/2019
Dijous
04/04/2019
Dimarts
09/04/2019
Dijous
11/04/2019
Dimarts
23/04/2019
Dijous
25/04/2019
Dimarts
30/04/2019
Dijous
02/05/2019
Dimarts
07/05/2019
Dijous
09/05/2019
Dimarts
14/05/2019
Dijous
16/05/2019
Dimarts
21/05/2019
Dijous
23/05/2019
Dimarts
28/05/2019
Dijous
30/05/2019
Dimarts
04/06/2019
Dijous
06/06/2019
Dijous
06/06/2019
Ioga Grup II
Logo de l'activitat Ioga Grup II

Dilluns i dimecres de 17.30 a 18.30

Del 25 de Març de 2019 al 17 de Juny de 2019

Espai: Sala d'Expressió

Professor/a: Tornero Romero, Laura

El ioga neix de l’escolta d’una necessitat. Al ioga tots som practicants.
I aquest és el punt de partida que no cal oblidar.

Programa:

Salut i benestar
Fem ioga per sentir-nos millor, per alleugerir el pes de les responsabilitats, per amortir els efectes indesitjables d’un treball rutinari o una vida sedentària. Permet una gestió més responsable de la pròpia salut. Amb la pràctica del ioga gestem una dinàmica que es torna autònoma i s’aplica a la vida quotidiana.
Creixement interior
Necessitem un reconeixement de l’ésser que som, demanem silenci encara que també una comunicació més veraç. Les classes de ioga, amb les seves postures i els seus silencis, ens parlen de nosaltres mateixos, del nostre mapa de tensió corporal, de la nostra emocionalitat descompensada o de la nostra agitació mental. Es torna un mirall on reconèixer-nos i des d’aquí s’inicia la recomposició.
Connexió amb la totalitat
Necessitem obrir finestres a la riquesa de la vida, a la majestuositat de la natura, a la grandesa de l’ànima, perquè tot està ple d’ésser, la nostra vida té una raó i el ioga és un camí de recerca.

Requisits:
Cal portar roba còmoda, mocador de coll i un llençol o manteta.

Preu: 70,18 € (IVA inclòs)

Dilluns
25/03/2019
Dimecres
27/03/2019
Dilluns
01/04/2019
Dimecres
03/04/2019
Dilluns
08/04/2019
Dimecres
10/04/2019
Dimecres
24/04/2019
Dilluns
29/04/2019
Dilluns
06/05/2019
Dimecres
08/05/2019
Dilluns
13/05/2019
Dimecres
15/05/2019
Dilluns
20/05/2019
Dimecres
22/05/2019
Dilluns
27/05/2019
Dimecres
29/05/2019
Dilluns
03/06/2019
Dimecres
05/06/2019
Dimecres
12/06/2019
Dilluns
17/06/2019
Dilluns
17/06/2019
Ioga iniciació
Logo de l'activitat Ioga iniciació

divendres de 17.30 a 19.30

Del 29 de Març de 2019 al 7 de Juny de 2019

Espai: Sala d'Expressió

Professor/a: Tornero Romero, Laura

El ioga neix de l’escolta d’una necessitat. Al ioga tots som practicants.
I aquest és el punt de partida que no cal oblidar.

Programa:
Salut i benestar
Fem ioga per sentir-nos millor, per alleugerir el pes de les responsabilitats, per amortir els efectes indesitjables d’un treball rutinari o una vida sedentària. Permet una gestió més responsable de la pròpia salut. Amb la pràctica del ioga gestem una dinàmica que es torna autònoma i s’aplica a la vida quotidiana.
Creixement interior
Necessitem un reconeixement de l’ésser que som, demanem silenci encara que també una comunicació més veraç. Les classes de ioga, amb les seves postures i els seus silencis, ens parlen de nosaltres mateixos, del nostre mapa de tensió corporal, de la nostra emocionalitat descompensada o de la nostra agitació mental. Es torna un mirall on reconèixer-nos i des d’aquí s’inicia la recomposició.
Connexió amb la totalitat
Necessitem obrir finestres a la riquesa de la vida, a la majestuositat de la natura, a la grandesa de l’ànima, perquè tot està ple d’ésser, la nostra vida té una raó i el ioga és un camí de recerca.

Requisits:
Cal portar roba còmoda, mocador de coll i un llençol o manteta.

Preu: 70,18 € (IVA inclòs)

Divendres
29/03/2019
Divendres
05/04/2019
Divendres
12/04/2019
Divendres
26/04/2019
Divendres
03/05/2019
Divendres
10/05/2019
Divendres
17/05/2019
Divendres
24/05/2019
Divendres
31/05/2019
Divendres
07/06/2019
Divendres
07/06/2019
Ioga per a gent gran
Logo de l'activitat Ioga per a gent gran

Dimarts i dijous de 10 a 11

Del 26 de Març de 2019 al 6 de Juny de 2019

Espai: Sala d'Expressió

Professor/a: Tornero Romero, Laura

En aquest taller farem Ioga adaptat i pensat per a gent gran.

Programa:
Salut i benestar
Fem ioga per sentir-nos millor, per alleugerir el pes de les responsabilitats, per amortir els efectes indesitjables d’un treball rutinari o una vida sedentària. Permet una gestió més responsable de la pròpia salut. Amb la pràctica del ioga gestem una dinàmica que es torna autònoma i s’aplica a la vida quotidiana.
Creixement interior
Necessitem un reconeixement de l’ésser que som, demanem silenci encara que també una comunicació més veraç. Les classes de ioga, amb les seves postures i els seus silencis, ens parlen de nosaltres mateixos, del nostre mapa de tensió corporal, de la nostra emocionalitat descompensada o de la nostra agitació mental. Es torna un mirall on reconèixer-nos i des d’aquí s’inicia la recomposició.
Connexió amb la totalitat
Necessitem obrir finestres a la riquesa de la vida, a la majestuositat de la natura, a la grandesa de l’ànima, perquè tot està ple d’ésser, la nostra vida té una raó i el ioga és un camí de recerca.

Requisits:
Cal portar roba còmoda, mocador de coll i un llençol o manteta.

Preu: 70,18 € (IVA inclòs)

Dimarts
26/03/2019
Dijous
28/03/2019
Dimarts
02/04/2019
Dijous
04/04/2019
Dimarts
09/04/2019
Dijous
11/04/2019
Dimarts
23/04/2019
Dijous
25/04/2019
Dimarts
30/04/2019
Dijous
02/05/2019
Dimarts
07/05/2019
Dijous
09/05/2019
Dimarts
14/05/2019
Dijous
16/05/2019
Dimarts
21/05/2019
Dijous
23/05/2019
Dimarts
28/05/2019
Dijous
30/05/2019
Dimarts
04/06/2019
Dijous
06/06/2019
Dijous
06/06/2019

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Baixes

Una setmana abans de l'inici del taller ja no s'acceptaran baixes en cap cas.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
PROGESS | Av. Diagonal, 392 (1r- 1a) - 08037 Barcelona
progess@progess.com

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC GUINARDÓ

Ronda Guinardó, 113
08041 Barcelona
93 450 39 87
informacio@ccguinardo.cat

Logo Miram Cloud